Вам Нужен Завтрак?
Самое простое решение может быть самым неожиданным, но самым верным!
Дмирий Шамро ; телефон : +38 ( 050 ) 471 07 57 ; Email : dim_sh62@mail.ru ; ICQ : 560578149 ; Skype : nadovsem
Сначала я покажу, как функционирует наш организм.
Организм человека состоит из 100 триллионов клеток и ежедневно нуждается в 114 основных питательных элементах.
Все, что мы съели вчера, дало нам энергию и питательные элементы для восстановления клеток и тканей организма.
Как наш организм все это потратил?
С чего начинается неправильное питание? Как Вы думаете?
Узнайте, и Вам откроется главный секрет.
К утру нового дня запасы вчерашней энергии и строительных материалов уже израсходованы. Наш организм проголодался и ждёт новой порции.
А Что Вы Ему Даёте?
Как правило, то, что можно быстро приготовить. Кофе или чай с сахаром вприкуску с бутербродами, сладости, печенье, булочки, сладкие газировки, соки и т.д. Всё это в большинстве простые углеводы и много скрытых жиров. Углеводы, попадая в кровь, тут же превращаются в сахар.
Вы Даёте Ему Сахар!!!
Он просыпается и требует 114 питательных элементов, воду и энергию!
Поджелудочная железа начинает интенсивно вырабатывать инсулин, инсулин убирает сахар из крови и превращает его в жир, добавляя к уже имеющемуся. При этом уровень сахара в крови снижается, зачастую даже ниже того уровня, с которым Вы проснулись утром. Вам снова хочется есть. И опять те же самые углеводы. Опять повышается сахар в крови и чувство голода отступает. Опять уровень сахара пошёл вверх, а за ним и уровень инсулина.
Такие многократные повторения изо дня в день приводят к углеводной зависимости.
Углеводная зависимость перегружает и ослабляет поджелудочную железу. А это в итоге неизбежно приведёт к сахарному диабету! Сахар портит Ваши сосуды, а инсулин, убирая его, добавляет Вам лишний жир, который приводит к лишнему весу и сердечно сосудистым заболеваниям.
А многие из Вас вообще не завтракают. Не видят в этом необходимости.
Вот, что происходит в этом случае:
Вам всё равно позже захочется поесть. И опять те же самые углеводы. Опять повышается сахар в крови и чувство голода отступает. Опять уровень сахара пошёл вверх, а за ним и уровень инсулина. Практически те же сахарные и инсулиновые качели, только начинаются не с избытка сахара в крови, а с его недостатка. Вы имеете ту же самую проблему.
Это я показал Вам неправильный завтрак, который ухудшает самочувствие и портит внешний вид.
Каким Должен Быть Правильный Завтрак?
Он должен:
Снабжать организм всеми необходимыми питательными веществами
Обеспечивать организм энергией
Обеспечивать организм водой
Не повышать и не понижать уровень сахара в крови
Механизм обмена углеводов
при правильном завтраке
сахар и инсулин в пределах нормы
Это правильный завтрак и он даёт следующие преимущества:
Энергию
Хорошее настроение
Жизненные силы
Хорошую форму
Улучшает умственную деятельность
Укрепляет сопротивляемость организма
И как результат - отличное самочувствие в течении дня!
А теперь Вам, нужен завтрак? Какой Вы выбираете?
Моя семья, выбрала Правильный завтрак, и это чудесно изменило нашу жизнь.
А как сделать свой завтрак таким?
Подпишитесь на рассылку
5 шагов к снижению веса
Задать Вопрос
нажмите и спрашивайте
НЕ ЧИТАЙТЕ дальше, посмотрите фильм! Это может изменить Вашу жизнь!
Нажать, чтобы посмотреть >
А теперь узнайте, как с самого утра Вы УБИВАЕТЕ себя сахаром!
коллекция
HERBALIFE